Без категория
Омега-3 мастни киселини – научно доказани ползи, дневни дози, източници(ПЪЛНО РЪКОВОДСТВО)
23
авг.
авг.
Омега-3 мастни киселини – ползи, вреди, дневен прием. Омега-3 и Омега-6 мастните киселини са незаменими и есенциални за организма и неговата оптимална функция. За съжаление повече хора днес нито познават какво представляват омега мастните киселини, нито приемат чрез храна достатъчно и това води до сериозно последствия. В тази статия ще разгледам какво представляват омега-3 мастните […]